Rise up & shine

Bring dein Leben zum Strahlen 

Sei die authentische Frau, die sich liebt & wertschätzt.

Wünschst du dir deinen Wert zu erkennen und vor Selbstvertrauen nur so zu strahlen?

Du fühlst dich oft verloren, so richtig ist dir nicht wohl in deiner Haut? Es tut dir weh, dass deine Grenzen immer wieder überschritten werden. Du hast Angst deinem Umfeld vor den Kopf stoßen, denn Harmonie und das Wohlbefinden anderer sind dir sehr wichtig. Gleichzeitig kosten sie dich unendlich viel Kraft.

Im Grunde deines Herzens möchtest du dich endlich so zeigen, wie du bist, denkst und fühlst. In deine volle Größe gehen und authentisch leben. 

Hier lernst du, wie du deinen Wunsch, endlich voller Vertrauen zu strahlen, verwirklichen kannst.

Dein Weg zu mehr Selbstliebe, Lebendigkeit & Stärke

Wenn du dich selbst nicht magst, beleben dich die wunderbaren Dinge des Lebens kaum. Weder ein toller Job, deine Wohnung oder deine Reisen in ferne Länder… Nichts hat so eine große positive Auswirkung auf dein Lebensgefühl wie die Liebe zu dir selbst.

Auf deinem Weg zu mehr Selbstliebe, Lebendigkeit & Stärke wird dein Leben leichter & freudiger und es wird neue, interessante Lösungen für alte Probleme geben. Das klingt gut? Dann lass mich dir zeigen, wie du Selbstliebe, Lebendigkeit & Stärke annehmen und besser einsetzten kannst.

Bist du bereit? Zusammen schaffen wir das! Gemeinsam werden wir herausfinden, wie du in Selbstliebe und Einheit mit deiner Einzigartigkeit authentisch leben kannst.

Mentoring

Dein Weg ist individuell. Geh ihn auf deine Weise.

1:1 Coaching

In maßgeschneiderten Sitzungen und VIP-Tagen findest du wieder zu dir. Dabei geht es nur um dich.

Finde genau das, was du brauchst, bei diesen 1:1 Sessions.

Seminare

Lass dich in einem Seminar auf ein Thema ein und lerne hilfreiche Methoden.

Sei es mehr Durchblick, Glück in der Liebe oder die Überwindung der Angst vor Zurückweisung!

 

Retreats

Manchmal geht die Reise nach Innen und zur Selbstliebe über eine physische Reise.

Deshalb gehe ich jedes Jahr mit dir auf eine Reise an einen besonderen Ort und näher zu dir!

 

 

E-Mail Kurs

Der E-Mail-Kurs unterstützt dich, Selbstliebe, Lebendigkeit & Stärke wiederzufinden und ein warmes und wertschätzendes Verhältnis zu dir selbst zu entwickeln.

 

 

 

Dein Weg zu mehr Selbstliebe, Lebendigkeit & Stärke

Wenn du dich selbst nicht magst, beleben dich die wunderbaren Dinge des Lebens kaum. Weder ein toller Job, deine Wohnung oder deine Reisen in ferne Länder… Nichts hat so eine große positive Auswirkung auf dein Lebensgefühl wie die Liebe zu dir selbst.

Auf deinem Weg zu mehr Selbstliebe, Lebendigkeit & Stärke wird dein Leben leichter & freudiger und es wird neue, interessante Lösungen für alte Probleme geben. Das klingt gut? Dann lass mich dir zeigen, wie du Selbstliebe, Lebendigkeit & Stärke annehmen und besser einsetzten kannst.

Bist du bereit? Zusammen schaffen wir das! Gemeinsam werden wir herausfinden, wie du in Selbstliebe und Einheit mit deiner Einzigartigkeit authentisch leben kannst.

Das sagen meine Klienten:

[Selbstwert unlimited ist] Das größte Geschenk, das ich mir selber machen konnte, ist: Endlich ich selbst sein zu können. Es hat nur meine Bereitschaft gebraucht, es wirklich zu wollen! Und Ilona an meiner Seite!

Jutta Ritzel

Bei Ilona hatte ich das erste Mal das Gefühl das mich ein anderer Mensch in der Tiefe wirklich versteht und nachvollziehen kann. Das hat mir unendlich geholfen an mich selbst zu glauben.

Renate B.

Gestern hat mir ein Bekannter gesagt, ich hätte so eine schöne Ausstrahlung bekommen. Er wüsste nicht was ich gemacht hätte, aber etwas wäre extrem anders. Ich glaube das hat mit meiner inneren Arbeit mit Ilona zu tun.

Martina W.

Nach der Arbeit mit Ilona ist sehr viel mehr Ruhe in mein Leben und Frieden in mein Herz eingezogen. Immer wieder hat sie genial mein Gedankenwirrwarr sortiert und mir frische Impulse gegeben.

Katja H.

Ich bin überzeugt, hätte ich nicht die Möglichkeit bekommen mit Ilona zu arbeiten, dann wäre mein Leben bestimmt völlig anders gelaufen. Heute erlebe ich mehr Freude, Gelassenheit und ich konnte mir seit dem viel Neues und beglückendes erschließen.

Annette G.

Wer einmal eine Reise tut, der kann was erleben. So ist es auch gekommen. Meine Erwartungen wurden absolut erfüllt. Ilonas Arbeit ist fachlich sehr fundiert, gleichzeitig vermittelt sie alles mit viel Herz, Engagement und Talent. Ich habe mich wohlgefühlt und bin mit Freude und zufriedener Dankbarkeit abgereist.

Angelika K.

Weitere Unterstützung

Auch im Alltag möchte ich dich begleiten.

Ilonas Impulse

Ilonas Impulse sollen dich dabei unterstützen, in jedem Bereich deines Lebens zu der zu werden, die du in Wahrheit bist: authentisch, liebenswert und unverwechselbar! 

Facebook Gruppe

Ich habe die Gruppe „Aktiv & happy…bring dein Leben zum Strahlen“ gegründet. Hier können wir uns in einem geschützten Rahmen austauschen, uns gegenseitig stärken und motivieren am Ball zu bleiben. Was dich erwartet erfährst du hier.

Blog

SELF-MADE – Was an dir ist Self-Made?

Hallo Du, was hältst du davon, wenn ich dich SELF-MADE nenne? Jeder von uns ist SELF-MADE. Wir hören es nur nicht sehr oft. Am ehesten hören wir wohl den Ausdruck: Er ist ein SELF-MADE-Millionär. Aber kaum jemand würde sich darüber  freuen SELF-Made mittelmäßig oder...

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Heute ist internationaler Frauentag und ich bin sehr nachdenklich. Fühlen wir uns wirklich schon als eine Gemeinschaft von Frauen? Ehren wir unsere Schwesternschaft? Sicher die Vernetzung von Frauen beginnt, eine echte Zusammenarbeit zwischen Frauen ist im Werden und...

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Wenn du dich selbst nicht magst, beleben dich die wunderbaren Dinge des Lebens kaum. Weder ein toller Job, deine Wohnung oder deine Reisen in ferne Länder… Nichts hat so eine große positive Auswirkung auf dein Lebensgefühl wie die Liebe zu dir selbst.

Auf deinem Weg zu mehr Selbstliebe, Lebendigkeit & Stärke wird dein Leben leichter & freudiger und es wird neue, interessante Lösungen für alte Probleme geben. Das klingt gut? Dann lass mich dir zeigen, wie du Selbstliebe, Lebendigkeit & Stärke annehmen und besser einsetzten kannst.

Bist du bereit? Zusammen schaffen wir das! Gemeinsam werden wir herausfinden, wie du in Selbstliebe und Einheit mit deiner Einzigartigkeit authentisch leben kannst.

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